Wohlfühlwerkstatt
WY26-87

Auftanken, Entspannen und Kreativsein

In der Wohlfühlwerkstatt tauchst du in eine kleine Auszeit nur für dich ein. Erlebe, wie du mit sanften Yogaübungen deinen Körper stärkst und mit Achtsamkeit in entspannte Momente abtauchst. Erlebe, wie wohltuend es ist, den Kopf freizubekommen und in deinem eigenen Tempo anzukommen. Verwöhne dein Gesicht mit einer selbst gerührten, natürlichen Gesichtsmaske und genieße das Gefühl, dir etwas Gutes zu tun. Lass deiner Kreativität freien Lauf und gestalte deine persönlichen stärkenden Affirmationen – kleine Kraftsätze, die dich im Alltag begleiten. Ein Workshop, der dir zeigt, wie schön es ist, auf dich selbst zu achten und deine eigene Wohlfühlzeit zu gestalten.

Gemütliche Kleidung und Wasserflasche wären fein!

Regina Durstberger
Regina Durstberger arbeitet im Hauptberuf im IT-Umfeld. Das Kompensieren digitaler Reize und der bewusste Kontakt mit der Natur liegen ihr besonders am Herzen. Sie hat sich viel Wissen und praktische Werkzeug rund um Yoga, Klänge und Selbstfürsorge angeeignet und gibt dieses gerne weiter. In ihrer Freizeit musiziert sie gerne und ist mit ihrer Familie in der Natur unterwegs. Kinder von innen heraus zu Stärken liegt uns beiden besonders am Herzen. ZITAT: Die Kinderuni bietet den Kindern eine wunderbare Möglichkeit in viele Themengebiete einzutauchen und so vieles zu entdecken und erforschen.